Видео с ютуба Ayur Yoga

AYUR YOGA

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Yogapraxis für Loslassen und Dehnungen im ganzen Körper

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Sanftes Abendyoga für tiefen Schlaf und Entspannung | Besser Schlafen mit Yoga

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Bewegliche Hüften und gesunder Rücken

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Herzatmung für Herzkohärenz, Vagus Nerv und Meditation.

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20-Minuten Flexibilitäts - Boost: Dehnübungen für Ü60, um beweglich & gesund zu bleiben

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Vagusnerv aktivieren (einfache Uebung) Stress und Erschöpfung sofort lösen

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Ayur Yoga Flow / Vata ausgleichend

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Ayur-Yoga

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Beste Atemübungen für Vagus Nerv (sehr wirksam)

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Ayur Yoga Basiskurs Erfahrungen von Remo Rittiner (Yoga RICHTIG machen!)

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Was ist Ayur Yoga nach Remo Rittiner?

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Erwecke deine Superpower mit Ayuryoga! 60 Min.

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Den Nacken mit einer Übung lösen/ wirkt sofort

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